精神障碍怎么进行预防呢?

1、早期发现精神障碍，早期诊断，及时治疗绝大多数精神障碍起病都比较隐秘，早期可以表现为性格改变，学习工作质量下降，失眠，情绪不稳，多疑敏感，人际关系紧张等。这个时候你就需要反思自己，甚至是去专业的医院进行诊断，以免得不偿失。

2、防止复犯和衰退，如果已患某种容易反复发作或容易慢性迁延的精神障碍时，就必须正视客观现实，听从医生指导，坚持长期服药治疗，加强康复训练，大限度地保存劳动能力、社会能力、防止精神残疾的发生。

3、病因的预防有些精神障碍有明确的发病原因，如感染、中毒、外伤、成瘾物、营养代谢紊乱、脑血管病，各种内科疾病引起的,或是有明显的遗传性。临床上更多见的是功能性精神障碍，比如精神分裂症、情感性精神障碍、神经症等。

精神障碍不像机体存在的疾病一样，其如果没能得到及时的治疗，对患者造成的影响往往是难以估计和预测的，因此患者一定要重视该疾病的临床治疗，一旦发现有疾病的存在，一定要及时就医治疗。在日常的生活中，要重视精神障碍的预防工作，了解一些相关的常识，以确保自身能够尽量远离这一疾病。